Tjänster
Mentorsamtal: Det fanns en tid när personlig utveckling ansågs flummigt. Den tiden är definitvt förbi. Det är viktigare än någonsin, både ur ett hälsoperspektiv och för att skapa en effektiv och välfungerande organisation. Genom att arbeta med dig själv genom reflektion och med återkoppling av mig som mentor, så kommer du att utvecklas som person. Med en professionell ansats byggd på erfarenhet och kompetens samt ett medmänskligt och engagerat förhållningssätt vill jag skapa trygghet och goda möjligheter för dig till utveckling och välmående i din yrkesroll, oasett du är chef eller medarbetare.
Skrivande som friskvård och personlig utveckling: Att skriva är ett kraftfullt verktyg att användas som friskvård och i personlig utveckling. Kanske finns det saker som du känner påverkar ditt liv på ett ohälsosamt sätt, kanske något du undvikit i dagar, veckor eller år. Genom skrivandet får du i egen takt pröva att formulera dina ord på tankar och känslor kring den situation eller psykisk påfrestning som du vill skriva om, som pågår nu eller något som varit. Det handlar inte om att bli författare! Här är berättelsens innehåll viktigare än att skriva rätt!
Som Certifierad skrivvägledare enligt Write Yourself-metoden vägleder jag och coachar dig i din skrivprocess. Metoden jag arbetar med finns idag i ett 20-tal länder och används av olika yrkeskategorier som i sina jobb möter och arbetar med människor.
Kursen i detta terapeutiska och utvecklande skrivande består av 8 delar och ser ut enligt följande:
1. Ett eget rum. 2. Börja skriva. 3. Självomsorg. 4. Den skrivande kroppen. 5. Genrer. 6. Ämnen. 7. Skapa helhet. 8. Uttrycka det ordlösa.
I varje del medföljer uppgifter. Och i varje del och under resans gång får du återkoppling och coachande feedback av mig. Allt för att säkerställa att du kommer framåt i det som behöver komma ut och kläs i ord. Skrivande är inte en ersättning för terapi, om det behövs. Däremot kan det vara ett kraftfullt komplement!
Kursen går online och jag beräknar kurstiden till 8-10 veckor. Du bestämmer när du vill starta. Välkommen!
Det medmänskliga samtalet. Det här samtalet passar för dig som är frisk och inte lider av någon depression eller annan psykriatrisk diagnos. Du önskar bara det där utomstående bollplanket som du vill tänka högt med. Jag har lång erfarenhet av att samtala med människor i olika situationer. Tillsammans tittar vi på det du står i och försöker hitta vägar framåt.
Lider du av depression eller någon annan psykatrisk diagnos hänvisar jag dig till vården.
I de olika samtalen och i skrivarprocesserna så arbetar jag under en etisk och moralisk tystnadsplikt. Allt hanteras konfidentiellt.